É uma técnica específica de pressão que actua em pontos reflexos precisos dos pés com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés correspondem a todas as partes do corpo. As devidas pressões são feitas no intuito de tratar as doenças, evitá-las e fortalecer os aspectos saudáveis do organismo.
A prática da reflexologia devolve o melhor funcionamento do nosso organismo e garante a circulação dos fluidos que são responsáveis pela manutenção de nossa saúde.